1、打开企业管理器，打开要导入数据的数据库，在表上按右键，所有任务-->导入数据，弹出DTS导入/导出向导，按 下一步 ，
2、选择数据源 Microsoft Excel 97-2000，文件名 选择要导入的xls文件，按 下一步 ，
3、选择目的 用于SQL Server 的Microsoft OLE DB提供程序，服务器选择本地(如果是本地数据库的话，如 VVV)，使用SQL Server身份验证，用户名sa，密码为空，数据库选择要导入数据的数据库（如 client），按 下一步 ，
4、选择 用一条查询指定要传输的数据，按 下一步 ，
5、按 查询生成器，在源表列表中，有要导入的xls文件的列，将各列加入到右边的 选中的列 列表中，这一步一定要注意，加入列的顺序一定要与数据库中字段定义的顺序相同，否则将会出错，按 下一步 ，
6、选择要对数据进行排列的顺序，在这一步中选择的列就是在查询语句中 order by 后面所跟的列，按 下一步 ，
7、如果要全部导入，则选择 全部行，按 下一步，
8、则会看到根据前面的操作生成的查询语句，确认无误后，按 下一步，
9、会看到 表/工作表/Excel命名区域 列表，在 目的 列，选择要导入数据的那个表，按 下一步，
10、选择 立即运行，按 下一步，
11、会看到整个操作的摘要，按 完成 即可。

当然，在以上各个步骤中，有的步骤可以有多种选择，你可以根据自己的需要来选择相应的选项。例如，对编程有兴趣的朋友可以在第10步的时候选择保存DTS包，保存成Visual Basic文件，可以看看里面的代码，提高自己的编程水平。